Kostenloses Kurzwebinar · Jetzt ansehen – sofort verfügbar
Kostenloses Kurzwebinar · ca. 30 Minuten
Für alle Eltern, Großeltern und Pädagog*innen, die aufgehört haben wollen, täglich diesen Satz zu sagen – und die verstehen wollen, warum das alles so eskaliert.
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Sofort verfügbar · Kein Termin · Keine Anmeldung erforderlich
KENNST DU DAS?
Es ist 21:30 Uhr.
Du hast schon dreimal gesagt: „Noch 5 Minuten." Jetzt reicht's. Du wirst laut. Dein Kind wird lauter. Am Ende liegen alle weinend im Bett. Und morgen geht's von vorne los.
Oder du stehst mitten im Unterricht und schaust in Gesichter, die mehr bei ihren Handys sind als bei dir. Und du fragst dich: Wie soll das noch funktionieren?
Ich kenne das. Ich bin auch Mama – zwei Kinder, 10 und 12. Und ich hab mich das lange gefragt. Bis ich verstanden hab, worum es dabei eigentlich geht.
Es geht nicht um das Handy. Es geht um das Gehirn. Und um die Beziehung.
💡 Nervensystem vor Regeln – Dialog statt Kontrolle. Das ist der Ansatz. Und in diesem Kurzwebinar zeige ich dir, was das konkret bedeutet.
WAS DICH ERWARTET
In 30 Minuten – praxisnah,
wissenschaftlich fundiert, ohne Panikmache.
Du bekommst echtes Wissen und direkt anwendbare Werkzeuge. Hol dir Stift und Zettel.
🧠
Warum dein Kind nach dem Handy „ausrastet" – die ehrliche Erklärung
Das Handmodell von Daniel J. Siegel erklärt in wenigen Minuten, was neurobiologisch passiert, wenn der präfrontale Kortex nach ~20 Minuten Bildschirmzeit wegklappt. Du verstehst: Das ist keine Trotzigkeit. Das ist Neurologie. Und das verändert, wie du auf den Ausraster reagierst.🌿
Eine Sofort-Übung für dein Nervensystem – live im Webinar
Weil du die Diskussion nicht gut führen kannst, wenn dein eigener Deckel hochgeklappt ist. Du lernst den Weitblick – eine somatische Übung, die deinen Vagusnerv stimuliert und innerhalb von Sekunden das Stresssystem beruhigt. Geht überall: im Supermarkt, vor dem Gespräch, im Klassenzimmer.🎰
Warum Handys wie Slotmaschinen funktionieren – und was das mit Erziehung zu tun hat
Social Media und Spiele sind auf variable Belohnungen ausgelegt: Man weiß nie, was beim nächsten Swipe kommt. Kleine Dopaminausstöße, immer wieder. Genau wie im Casino – nur in jeder Hosentasche. Das ist kein Willensproblem. Das ist Design. Und das zu wissen, ändert alles.🌱
Die 3 Typen der digitalen Begleitung – welcher bist du?
Die Limitierer*in, die alles verbietet. Die Ermöglichterin, die laissez-faire alles durchgehen lässt. Und die digitale Mentor*in – warm, konsequent, in Beziehung, neugierig. Du findest heraus, welcher Typ du gerade bist. Und du weißt danach, wie du zur dritten Variante wirst.📋
Die 4 Elemente eines Medienvertrags, der wirklich funktioniert
Nicht weil alle gehorchen müssen. Sondern weil alle mitgemacht haben. Du lernst den Unterschied zwischen Regeln (die Ausnahmen haben dürfen) und Grenzen (die keine haben). Warum das Recht des Kindes auf Fehler entscheidend ist. Und warum Wiedergutmachung besser funktioniert als Strafe.💡
Was du wirklich wissen musst – und was du dir sparen kannst
Du musst nicht jede App kennen und nicht jeden Trend verstehen. Unser Gehirn ist seit der Steinzeit dasselbe – die Prinzipien dahinter auch. Es kommt auf deine Haltung an, gepaart mit dem richtigen Wissen. Das ist die gute Nachricht.
WER ICH BIN
Hanna Pessl
Entwicklungspädagogin · VS-Lehrerin · Mama von zwei Kindern (10 & 12)
Ich entwickle und lehre seit über 15 Jahren in der Begleitung von Kindern, Jugendlichen, Pädagog*innen und Eltern. Meine Spezialität: Neurowissenschaft, Nervensystemarbeit und Alltagspraxis zusammendenken – damit Medienkompetenz nicht Theorie bleibt, sondern wirklich funktioniert.
Ich hab meinen eigenen Weg durch die Handy-Diskussionen gefunden. Nicht, weil ich keine mehr führe. Sondern weil ich verstehe, was dahinter steckt. Das gebe ich weiter.
„Die Digitalität bleibt. Unsere Kinder damit allein zu lassen, wäre fahrlässig. Aber in dieser Herausforderung liegt eine Chance: gemeinsam zu wachsen, zu lernen und im Dialog zu bleiben. Das ist der Schlüssel."
ENTWICKLERIN DER EMBODY-METHODE
Ö-CERT ZERTIFIZIERT
BEST PRACTICE VIENNA IMPACT HUB
WKO & WAFF ANERKANNT
WAS DU BEKOMMST
Alles auf einmal – sofort nach der Anmeldung.
🎬 Sofortzugang zum Kurzwebinar
Ca. 30 Minuten kompaktes Wissen. Schau, wann du willst – kein fixer Termin, keine Live-Pflicht.
📋 Druckbares Handout
Alle Inhalte auf einen Blick: Handmodell, Weitblick-Übung, 3 Begleitungstypen, Medienvertrag-Bauplan.
✅ Teilnahmebestätigung
Auf Wunsch bekommst du eine Bestätigung für deinen Arbeitgeber.
🎁 Exklusives Angebot
Nach dem Webinar erhältst du ein zeitlich begrenztes Schnupperangebot zum Lehrgang für digitale Medienkompetenz.
WER ICH BIN
FÜR WEN IST DAS WEBINAR?
Für dich, wenn…
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur Offenheit.
du täglich „Leg das Handy weg" sagst – und es nicht mehr sagen willst
du verstehen willst, was in Kindern vorgeht – nicht nur was sie tun
du keine App-Listen brauchst, sondern echtes Verständnis
du bereit bist, auch dein eigenes Smartphone-Verhalten zu reflektieren
du als Pädagog*in, Sozialarbeiter*in oder Therapeut*in Kinder durch die digitale Welt begleitest
du Verantwortung übernehmen willst – aber ohne Schuldgefühle und ohne Angst
du aufgehört hast, auf eine politische Lösung zu warten
Für Pädagog*innen: Viele Inhalte sind direkt in Schule, Hort und Kindergarten anwendbar. Du bekommst auf Wunsch eine Teilnahmebestätigung für deinen Arbeitgeber.
Ich will dabei sein
BEKANNT AUS
HÄUFIGE FRAGEN
Antworten auf deine Fragen
Für welches Alter sind die Inhalte geeignet?
Die Methoden und Prinzipien funktionieren für Kinder ab ca. 6 Jahren bis ins Jugendalter. Du lernst, wie du sie altersgerecht anpasst – denn ein 8-Jähriger braucht eine andere Begleitung als ein 14-Jähriger.Ich bin Pädagog*in – ist das auch für mich?
Absolut. Viele Inhalte sind direkt im schulischen oder pädagogischen Kontext anwendbar. Du bekommst auf Wunsch eine Teilnahmebestätigung für deinen Arbeitgeber.Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Bring nur Stift, Zettel – und einen Anfängerinnengeist. Stell dir vor, du hörst zum ersten Mal von Medienkompetenz. Nicht „das funktioniert bei uns nicht", sondern: „Was wäre, wenn das funktionieren könnte?"Kostet das wirklich nichts?
Ja, das Kurzwebinar ist komplett kostenlos. Es ist mein Geschenk an alle, die 2026 entspannter mit dem Thema umgehen wollen – ohne auf die Politik zu warten.Was passiert nach der Anmeldung?
Du bekommst sofort eine E-Mail mit dem Zugang zum Video. Kein fixer Termin, kein Live-Zwang – du schaust, wann es für dich passt. Und danach bekommst du ein exklusives, zeitlich begrenztes Angebot zum Lehrgang für digitale Medienkompetenz.Was ist der Lehrgang, von dem am Ende die Rede ist?
Der Lehrgang für digitale Medienkompetenz ist mein Hauptprogramm: 6 Module, 30+ Lektionen, Ö-Cert zertifiziert, 30 Stunden Abschluss. Für alle, die nach dem Webinar tiefer gehen wollen. Du entscheidest selbst, ob das für dich passt – es gibt keinen Druck.Jetzt ist ein guter Zeitpunkt.
Wir können nicht darauf warten, dass die Regierung etwas entscheidet. Selbst ein Social-Media-Verbot wird nicht alles lösen. Was wirklich hilft, bist du – informiert, in Beziehung, mit einer klaren Haltung.
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Ca. 30 Minuten · Sofort verfügbar · Komplett kostenlos
© 2026 Hanna Pessl