Workshop
Ein 4-Stunden-Workshop für Menschen, die endlich ihre Arbeit in die Welt tragen wollen
Live Online-Workshop via Zoom
Samstag, 7. März 2026 | 9:00 - 13:00 Uhr
€84,—
Dieser Live-Workshop findet einmalig statt und wird in dieser Form nicht wiederholt.
Online-Workshop • Samstag, 7. März 2026
Anmelden für 84,-- EUR
Bekannt aus:
Du weißt genug. Du kannst genug. Aber irgendwas hält dich zurück.
Seit Jahren kommen Menschen zu dir mit Fragen. Kolleginnen fragen nach deinem Input. Freundinnen wollen wissen, wie du das machst. Dein Team fragt: "Kannst du dazu nicht mal einen Workshop machen?"
Und jedes Mal denkst du: "Ja, eigentlich schon. Aber..."
Aber wer bin ich schon?
Aber was, wenn ich mich blamiere?
Aber vor Kindern geht das, vor Erwachsenen bekomme ich keinen geraden Satz raus.
Und dann ist da noch diese andere Stimme. Leiser. Tiefer. Die sagt: "Ich muss diesen Weg gehen."
Glaub dieser Stimme. Sie kennt deinen nächsten Entwicklungsschritt.
Ja, ich bin bereit
Warum ich diesen Workshop endlich mache
Die Welt braucht nicht noch mehr perfekt polierte Seminarleiter*innen. Die Welt braucht Menschen wie dich, die etwas zu sagen haben und nicht länger schweigen.
Du hast Wissen. Du hast Erfahrung. Du hast Perspektiven, die andere brauchen.
Was dir fehlt, ist nicht Kompetenz. Was dir fehlt, ist eine Struktur, ein Handwerk, ein Rahmen, der dich trägt, wenn die Unsicherheit kommt. Und die kommt. Bei mir auch. Noch immer. Nach 15 Jahren.
Mein erster Workshop vor Erwachsenen?
Ich habe drei Tage vorher nicht geschlafen. Ich hatte 47 Folien vorbereitet (viel zu viele). Ich habe in den ersten 10 Minuten so schnell gesprochen, dass mich wahrscheinlich niemand verstanden hat. Ich habe zu viel erklärt, zu wenig Raum gelassen, und zwischendurch dachte ich: "Warum tue ich mir das an?"
Und trotzdem: Menschen kamen danach zu mir und sagten: "Das hat mich berührt."
Nicht wegen meiner Perfektion. Sondern trotz meiner Nervosität. Oder gerade deswegen. Weil ich echt war.
Der Unterschied zu heute: Ich weiß mittlerweile, wie ich mit der Unsicherheit umgehe. Ich habe ein Handwerk gelernt, das mich trägt. Und genau das zeige ich dir.
Ich will dabei sein
Was du an diesem Vormittag lernst
Wie Gehirne lernen.
Wenn du verstehst, wie Aufmerksamkeit funktioniert, wie Körper und Denken zusammenspielen, wird deine Arbeit automatisch besser. Nicht weil du fancy bist, sondern weil du mit dem Nervensystem arbeitest statt dagegen.
Wie du Verbindung schaffst, ohne dich zu verbiegen.
Menschen lernen nicht von Menschen, denen sie nicht vertrauen. Punkt. Authentizität schlägt Professionalität. Immer.
Dein Einstieg könnte zum Beispiel so aussehen:
Nicht: "Hallo, ich bin XY, ich habe soundso viele Ausbildungen..."
Sondern: "Wie viele von euch haben sich heute Morgen gefragt: Warum tue ich mir das an?"
Hände gehen hoch. Alle lachen. Verbindung entsteht.
Gruppendynamik lesen und führen.
Jede Gruppe durchläuft Phasen. Wenn du sie erkennst, wird Leitung leicht. Wenn nicht, kämpfst du gegen die natürliche Intelligenz der Gruppe. Und das ist anstrengend für alle.
Mit Unsicherheit umgehen.
Die kommt. Bei mir auch. Noch immer. Der Unterschied: Ich weiß jetzt, wie ich mit ihr umgehe. Das teile ich mit dir.
Deine Intention klären.
Warum willst du das wirklich? Wenn die Antwort ist: "Ich will bewundert werden" - wird nicht halten. Wenn die Antwort ist: "Diese Perspektive fehlt, und ich kann sie beitragen" - trägt dich das durch alle Zweifel.
Ein konkretes Beispiel:
Wie ich einen 3-Stunden-Workshop strukturiere
1.
0-15 Min: Ankommen
Raum spüren. Musik. Stille. Intention setzen. NICHT sofort in den Content einsteigen.
Raum spüren. Musik. Stille. Intention setzen. NICHT sofort in den Content einsteigen.
2.
15-30 Min: Einstiegsübung
Eine Übung, die Verbindung schafft. Keine Vorstellungsrunde im Kreis. Etwas, das die Gruppe in Bewegung bringt.
Eine Übung, die Verbindung schafft. Keine Vorstellungsrunde im Kreis. Etwas, das die Gruppe in Bewegung bringt.
3.
30-90 Min: Hauptteil
Wechsel zwischen Input (max. 15 Min am Stück), Reflexion, Austausch. Körper einbeziehen. Niemals nur Kopf.
Wechsel zwischen Input (max. 15 Min am Stück), Reflexion, Austausch. Körper einbeziehen. Niemals nur Kopf.
4.
90-105 Min: Pause
Wirklich. Menschen brauchen Pausen. Du auch.
Wirklich. Menschen brauchen Pausen. Du auch.
5.
105-165 Min: Vertiefung
Praxisübung. Integration. "Wie setze ich das um?" NICHT "War das nicht interessant?"
Praxisübung. Integration. "Wie setze ich das um?" NICHT "War das nicht interessant?"
6.
165-180 Min: Abschlussritual
Reflexion. Was nehme ich mit? Keine langen Reden mehr. Kurz. Kraftvoll. Fertig.
Reflexion. Was nehme ich mit? Keine langen Reden mehr. Kurz. Kraftvoll. Fertig.
(Diese Struktur bekommst du als Vorlage, die du für deine Themen anpassen kannst.)
Jetzt anmelden
Was du NICHT in diesem Workshop bekommst
10-Schritte-System zum perfekten Workshop
Marketing-Kurs, wie du deinen Workshop verkaufst
PowerPoint-Vorlagen im Corporate-Look
"Fake it till you make it"-Rhetorik
Was du stattdessen bekommst
Das Handwerk, authentisch vor Gruppen zu stehen
Die Fähigkeit, Menschen wirklich zu erreichen
Einen Rahmen, der dich trägt, wenn die Unsicherheit kommt
Praktische Tools, die du sofort umsetzen kannst
JA, ICH BIN BEREIT
Nach diesem Workshop...
...weißt du, wie du einen Workshop strukturierst, der Menschen tatsächlich weiterbringt, statt sie nur zu beschäftigen.
...kannst du mit unterschiedlichsten Gruppendynamiken umgehen - von überenthusiastisch bis skeptisch-zurückhaltend.
...hast du eine Workshopcheckliste, die dir die Vorbereitung erleichtert und Sicherheit gibt.
...kennst du deine Botschaft klarer und kannst sie mit mehr Präsenz kommunizieren.
...verstehst du den Unterschied zwischen destruktiver Kritik und wertvollem Feedback - und kannst mit beidem umgehen.
...bist du einen Schritt näher daran, tatsächlich loszulegen, statt noch ein Jahr zu warten.
Ich bin bereit, loszulegen
Für wen ist dieser Workshop?
Du bist hier richtig, wenn du:
Seit Jahren in der Pädagogik, als Therapeut*in oder Coach arbeitest und deine Methoden endlich systematisch weitergeben willst
Ständig um Rat gefragt wirst und merkst: Ich könnte das in Workshopform bringen
Eine Perspektive hast, die in deinem Feld fehlt - und die Verantwortung spürst, sie zu teilen
Bereits Workshops gibst, aber noch Unsicherheit da ist
Bereit bist, dich ehrlich mit deinen Ängsten und Blindspots auseinanderzusetzen
Du bist hier falsch, wenn du:
Nach schnellen Marketing-Tricks suchst
Keine Lust hast, dich mit deiner eigenen Entwicklung auseinanderzusetzen
Erwartest, danach "perfekt" zu sein
Das bin ich - jetzt anmelden
Was du konkret bekommst:
4 Stunden Live-Workshop mit Hanna via Zoom - keine reine Aufzeichnung, kein passives Konsumieren. Wir arbeiten zusammen, du kannst Fragen stellen, Situationen besprechen, live durchspielen.
Lifetime Access zur Aufzeichnung - für alle, die nicht live dabei sein können oder Inhalte nochmal vertiefen wollen.
Das Workshopleiter*innen-Workbook mit:
- Der 15-Minuten-Vor-Workshop-Routine, die dich zentriert
- Einstiegsrituale für unterschiedliche Gruppenstimmungen
- Die "Oh-Scheiße-niemand-redet"-Notfallkarte
- Reflexionsfragen: "Warum will ich das wirklich?"
- Ein Seminar-Bauplan für 2-Stunden-, 3-Stunden- und Tages-Workshops
- Checkliste: "Habe ich an alles gedacht?"
Die Möglichkeit, deine konkreten Fragen schon vorab einzureichen
Und danach?
- Die Aufzeichnung lebenslang
- Das Workbook als Begleiter für alle deine zukünftigen Workshops
- Die Möglichkeit, mir in den nächsten 2 Wochen Fragen zu deinem ersten Workshop zu stellen (per E-Mail)
84 ,- €
JETZT DABEI SEIN
Über mich
Ich bin Hanna Pessl - integrale Entwicklungspädagogin,VS-Lehrerin, Kinderyoga-Expertin, moderne Mystikerin, und seit 15 Jahren Seminar- und Ausbildungsleiterin.
Ich habe in einem Wiener Brennpunkt-Bezirk als Lehrerin gearbeitet, Hunderte Kinderyoga-Workshops gegeben, drei Ausbildungsformate entwickelt, über 1000 Menschen ausgebildet, unzählige Vorträge gehalten - und bin trotzdem noch vor jedem Workshop nervös.
Der Unterschied zu früher: Die Nervosität bringt mich nicht mehr aus der Ruhe. Ich weiß mittlerweile, dass sie dazugehört. Dass sie sogar gut ist. Sie hält mich wach, präsent, ehrlich. Sie zeigt mir, dass mir die Menschen mit denen ich Arbeite und das Thema, das ich präsentiere wichtig sind.
Was ich in diesem Workshop mit dir teile, ist kein theoretisches Wissen. Es ist das, was ich durch Versuch und Irrtum, durch tausende Stunden vor Gruppen, durch Erfolge und Blamagen gelernt habe.
Ich arbeite nicht mit glattgebügelten Seminarkonzepten. Ich arbeite mit echten Menschen, echten Fragen, echter Unsicherheit - und echter Klarheit.
Meine Erfahrung
0+
Jahre Ausbildungserfahrung
0+
Seminartage unterrichtet
0+
Kinder mit denen ich zusammengearbeitet habe
0+
Eltern, Pädagoginnen und Therapeutinnen mit denen ich kooperiert habe
Das sagen Menschen, über meine Arbeit:
“Hanna vermittelt ihr Wissen super authentisch, professionell und mega umfangreich.”
- Steffi
“Die Ausbildungen sind hochwertig, praxiserprobt, authentisch und wirklich sooo wertvoll!”
- Stefanie
“Die beste Entscheidung! Die Ausbildung hat mich auch persönlich unglaublich weitergebracht.”
- Ulrike
Investition
84 ,- €
für 4 Stunden Intensiv-Training + Workbook + Lifetime-Zugang zur Aufzeichnung
Dieser Live-Workshop findet einmalig statt. Es wird keine Wiederholung geben.
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Häufige Fragen
Ich habe noch nie einen Workshop geleitet. Ist das nicht zu früh für mich?
Nein. Genau deswegen brauchst du das. Warte nicht, bis du "bereit" bist. Bereitsein ist eine Illusion. Lerne das Handwerk, dann geh los. In dieser Reihenfolge.
Ich arbeite hauptsächlich mit Kindern. Funktioniert das auch für Erwachsenengruppen?
Ja. Vieles überträgt sich, aber nicht alles. Kinder verzeihen mehr, Erwachsene haben mehr Widerstand. Genau darum geht es in diesem Workshop - die spezifischen Unterschiede zu verstehen.
Bekomme ich ein Zertifikat?
Du bekommst eine Teilnahmebestätigung, falls dein Arbeitgeber das braucht. Aber ehrlich: Ein Papier macht dich nicht zur Workshopleiterin. Deine erste Gruppe, deine echte Präsenz, dein gelebtes Wissen - das legitimiert dich. Nicht ein Stempel von mir.
Gibt es eine Prüfung?
Ja. Aber nicht hier.
Die Prüfung absolvierst du, indem du deinen ersten Workshop gibst. Du wirst Fehler machen. Du wirst schwitzen. Du wirst Momente haben, wo du denkst: "Warum tue ich mir das an?"
Und dann wirst du daraus lernen. Du wirst reflektieren. Du wirst besser werden.
Und dann - und das ist der wichtigste Teil - feierst du dich dafür. Nicht für Perfektion. Sondern dafür, dass du es gewagt hast.
Das ist die einzige Prüfung, die zählt.
Was ist, wenn ich am 7. März nicht live dabei sein kann?
Du bekommst lifetime access zur Aufzeichnung. Aber: Live ist besser. Live kannst du Fragen stellen, Situationen durchspielen, von der Gruppendynamik profitieren. Wenn irgendwie möglich, sei live dabei.
Ich bin unsicher, ob ich überhaupt "gut genug" bin, um Workshops zu leiten.
Gute Nachricht: Unsicherheit ist kein Ausschlusskriterium. Sie ist normal. Die Frage ist nicht, ob du unsicher bist, sondern ob du bereit bist, trotz Unsicherheit loszugehen. Und ob du bereit bist, zu lernen, mit ihr umzugehen. Wenn ja: Willkommen.
Kann ich meine konkreten Workshop-Ideen besprechen?
Ja. Reiche deine Fragen vorab ein, und wir nehmen uns Zeit für konkrete Beispiele. Das ist kein rein theoretischer Workshop - wir arbeiten an echten Situationen.
Welche technischen Voraussetzungen brauche ich?
Einen Computer mit stabiler Internetverbindung, Zoom (kostenlos), idealerweise eine Kamera und ein Mikrofon. Du musst nichts Besonderes installieren.
Wird dieser Workshop wiederholt?
Nein. Das ist eine einmalige Gelegenheit. Ich konzentriere mich auf meine beiden Ausbildungsformate, und dieser Workshop ist ein Experiment - ein Geschenk an alle, die seit Jahren fragen. Wenn du dabei sein willst, ist jetzt der Moment.
Noch Fragen?
Schreib mir an wachsen@hannapessl.com
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