Lehrgang für digitale Medienkompetenz · für Eltern & Pädagog*innen
Du brauchst nicht gegen das Handy zu kämpfen. Du brauchst es nur zu verstehen.
390 € statt 690 €
Nur bis 30. November – auch in 5 Raten à 82 € statt 142 €.
Kennst du das?
Zwischen Wut, Ohnmacht und der Frage: Wie viel soll ich erlauben?
Wie viel soll ich erlauben?!
Zuhause, 17:31
Elterngruppe, 20:45
Kinderzimmer, 22:14
Wir Eltern, Pädagog*innen und alle, die mit Kindern leben und arbeiten, werden mit hunderten Entscheidungen rund um Bildschirmzeit, Apps und Social Media allein gelassen.
Ganz ehrlich
Mir ging es ganz lange Zeit genauso.
Wir kämpfen darum, das Richtige zu machen – ohne selbst genau zu wissen, was das Richtige ist. Weil es für uns alle so neu ist.
Und da ist dieses Gefühl, alt zu werden. Das Gespür für Trends zu verlieren und nicht mehr am Puls der Zeit zu sein. Eine leise Angst nagt an dir, weil du beobachtest, wie sich das soziale Gefüge durch das digitale Zeitalter verändert – aber verstehen und durchschauen kannst du es nicht. Alles geht so schnell und ist so unübersichtlich geworden. Und wenn du ganz ehrlich bist, merkst du, dass du selbst Schwierigkeiten hast, ein gutes Vorbild zu sein.
Ein Teil von dir hat die Sehnsucht, einfach zurück in die 1990er zu reisen und diese Entwicklung aufzuhalten.
Aaaaber, du weißt, was jetzt kommt: Entwicklung lässt sich nicht aufhalten. Das digitale Zeitalter ist da. Und das ist gut so.
Die Frage ist also: Wie können wir MIT diesen neuen Werkzeugen selbstverantwortlich und bewusst umgehen?
Genau dafür ist dieser Lehrgang da. Um es in der Sprache der IT zu sagen: Du bekommst eine neue Hardware. Durch die somatischen Übungen greifst du auf ein reguliertes Nervensystem zurück – und blickst plötzlich ganz anders auf die Herausforderungen und Chancen der digitalen Zeit. Es wird handhabbar.
Du verstehst die Mechanismen hinter Apps und sozialen Netzwerken. Du erkennst, wie Mädchen und Buben, Kinder und Erwachsene Medien unterschiedlich nutzen. Und du schaffst den Schritt vom Wissen zu gelingenden Gesprächen mit Kindern und Jugendlichen – auf Augenhöhe, ohne Kampf.
Damit das Smartphone eure Beziehungsbrücke wird – und nicht mehr euer Beziehungskiller.
„Leg doch endlich das Handy weg.“
Für alle Eltern, Großeltern und Pädagog*innen, die diesen Satz nicht mehr täglich sagen wollen – und die verstehen wollen, warum das alles so eskaliert.
- Sofort verfügbar – kein fixer Termin
- 100 % kostenlos
- Mit Hanna Pessl, integrale Entwicklungspädagogin
Jetzt gratis ansehen 0 €
Wir schauen uns die digitale Realität von Mädchen und Buben getrennt an.
Denn Mädchen und Buben erleben die digitale Welt unterschiedlich.
Sie stehen vor anderen Herausforderungen und brauchen eine andere Begleitung. Darum bekommt beides im Lehrgang ein eigenes Modul.
Der Weg zur digitalen Medienkompetenz
Von der Ohnmacht zum Leuchtturm.
Von der Ohnmacht …
Du bist überfordert und kannst diese digitale Welt nicht mehr nachvollziehen. Am liebsten würdest du alle Handys verbieten und auf ewig wegsperren.
… zum Beziehungsaufbau
Durch deinen eigenen Entwicklungsprozess erkennst du deine Verantwortung. Du findest Wege, durch digitale Medien mit Kindern und Jugendlichen wertschätzend und auf Augenhöhe in Kontakt zu treten – und so eure Beziehung zu stärken.
Du wirst ein Leuchtturm
Es braucht Menschen wie dich, die Medienkonsum fachlich fundiert, unaufgeregt und kompetent begleiten. Mit den Medien – nicht gegen sie. Denn für unsere Kinder ist das die Zukunft.
„Stell dir vor, das Smartphone wird eure Beziehungsbrücke – und nicht mehr euer Beziehungskiller.“
Die EMBODY-Methode
6 Module. Ein Wort. Ein neuer Umgang mit der digitalen Welt.
Stimmen zum Lehrgang
Was Teilnehmer*innen aus dem Lehrgang mitnehmen.
Hannas Lehrgang zur digitalen Medienkompetenz ist super durchdacht und umfasst neben der interessanten und gut verständlichen Theorie auch moderne, praktische Methoden, die mir sehr gefallen. […] Ich wachse durch den Lehrgang privat wie beruflich und nehme unglaublich viele Anregungen mit. Aus meiner Sicht greift der Lehrgang alle wichtigen Bereiche des Themas „gesunder Medienumgang“ auf und schafft Sicherheit im Umgang mit dem Thema.
Das Interview war Quality Time – wir waren beide entspannt, er fühlte sich aufgehoben und ernst genommen. Genau das habe ich im EMBODY-Lehrgang gelernt: nicht kontrollieren, sondern neugierig begleiten.
Mega schon allein das ERSTE HILFE BONUS Modul ist seinen Preis schon wert. So schön erklärt und mit Beispielen kommuniziere ich es ungefähr beim nächsten Elternabend …
Das Gorillaklopfen wie aber auch das Stampfen finde ich grossartige schnell Übungen um sich zu Regulieren. Auch der Schmetterling tut gut. […] Das sind super Strategien, um sich schnell zu erden.
Das alles wartet auf dich
Ein Lehrgang, der in deinen Alltag passt – auf jedem Gerät.
Für wen ist dieser Lehrgang?
Für alle, die Kinder und Jugendliche durch das digitale Zeitalter begleiten.
- Pädagog*innen & Lehrer*innen, die ihre Schüler*innen kompetent durch die digitale Welt führen möchten
- Eltern, die eine gesunde Medienkultur in der Familie etablieren und ihr Kind bewusst zum ersten Smartphone begleiten wollen
- Sozialarbeiter*innen & Therapeut*innen, die die digitale Lebenswelt von Kindern und Jugendlichen verstehen möchten
- Hort- & Kindergartenpädagog*innen, die früh einen bewussten Umgang mit Medien fördern wollen
- Alle, die sich für das Bewusstsein der nächsten Generation verantwortlich fühlen
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich weiterzuentwickeln und Verantwortung zu übernehmen.
Was kann ich danach?
Nach dem Lehrgang kannst du …
- Kinder und Jugendliche auf ihrer Entwicklungsstufe abholen und begleiten
- Apps und digitale Inhalte systematisch analysieren und ihre Wirkung einschätzen
- Kinder beim ersten Smartphone kompetent und liebevoll begleiten
- Gemeinsam mit Kindern Medienverträge und Regeln aufsetzen, die wirklich funktionieren
- Eine gesunde Medienkultur in Familie, Schule oder Hort etablieren
- Geschlechtsspezifische Herausforderungen von Mädchen und Buben erkennen
- Traumata und Nervensystemzustände erkennen und regulierend begleiten
- Elterngespräche, Workshops und Vorträge auf Augenhöhe führen
Hanna Pessl
Über Hanna
Genau hier stand ich vor ein paar Jahren.
Die digitale Lebenswelt der Kinder wurde mir fremd. YouTuber, TikTok-Trends, Algorithmen … Ich bin Volksschullehrerin, integrale Entwicklungspädagogin und Unternehmerin – und trotzdem hatte ich keine Antworten mehr. Nur Angst und Überforderung.
Kinderyoga, Achtsamkeit, gewaltfreie Kommunikation – wertvolle Werkzeuge, aber sie reichten nicht für die Komplexität dieser digitalen Revolution. Also tauchte ich tief ein in Neurowissenschaften, Traumapädagogik, Spiral Dynamics und digitale Kompetenz.
Daraus entstand dieser Lehrgang: ein Ansatz, der nicht verteufelt oder verharmlost, sondern klar durchschaut und liebevoll begleitet.
Du bist nicht allein. Ich sehe dich. Und du bist so wichtig.
– Deine Hanna
Auf einen Blick
Alles Wichtige zum Lehrgang.
Wie läuft der Abschluss ab?
Du arbeitest die Module in deinem eigenen Tempo durch und hältst deine wichtigsten Erkenntnisse und Praxiserfahrungen in einem kurzen Reflexionsbericht fest. Danach erhältst du das Zertifikat über 30 Stunden – Ö-Cert-zertifiziert und von WKO, WAFF und anderen Förderinstituten anerkannt.
Preise & Anmeldung
Black November · nur bis 30.11.Sichere dir jetzt deinen Platz.
Lebenslanger Zugang, Start jederzeit. Zahle einmalig oder bequem in 5 Raten.
*Wir sind als anerkanntes Ausbildungsinstitut umsatzsteuerbefreit gemäß § 6(1)Z.11a UStG 1994.
Dieser Lehrgang beinhaltet:
- 37+ kurzweilige Video-Lektionen in 6 Modulen + Bonusmodul
- Spiral-Dynamics-Übungen für jede Entwicklungsstufe
- Verkörperte Praktiken zur Stärkung von Mädchen
- Techniken zur Förderung positiver Männlichkeit bei Buben
- Traumasensible Interventionen auf Basis der Polyvagal-Theorie
- Strategien für eine gesunde digitale Medienbalance
- Meditationen und Körpercoaching für deine eigene Regulation
- Cheatsheets, Familien-Medien-Logbuch und Gesprächskärtchen
- Zertifikat über 30 Stunden (Ö-Cert)
- Lebenslanger Zugang zur Lernplattform und App
FAQ
Antworten auf deine Fragen.
Für wen ist dieser Lehrgang geeignet?
Der Lehrgang für digitale Medienkompetenz ist ideal für Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen, Therapeutinnen und Therapeuten und alle, die Kinder und Jugendliche in ihrer Entwicklung begleiten. Ob du bereits Erfahrung hast oder ganz am Anfang stehst – dieser Kurs bietet dir wertvolle Perspektiven und praktische Werkzeuge.
Ich habe bereits andere Entwicklungstheorien kennengelernt. Was macht diese Methode anders?
Der Lehrgang für digitale Medienkompetenz zeichnet sich durch die einzigartige Integration von Spiral Dynamics, Traumapädagogik und verkörperter Praxis aus. Wir fokussieren nicht nur auf Theorie, sondern auf lebendige Integration und praktische Anwendung – besonders im Kontext der digitalen Herausforderungen unserer Zeit.
Muss ich alle Module in einer bestimmten Reihenfolge durcharbeiten?
Obwohl die Module aufeinander aufbauen, kannst du nach dem Fundament-Modul „Evolution“ deinen eigenen Weg durch die Inhalte finden. Das Programm ist so gestaltet, dass du flexibel und nach deinen Bedürfnissen lernen kannst.
Wie viel Zeit sollte ich einplanen?
Für die optimale Integration empfehlen wir 2–3 Stunden pro Woche über einen Zeitraum von 8–12 Wochen. Du hast jedoch unbegrenzten Zugang zu allen Inhalten und kannst in deinem eigenen Tempo lernen.
Bekomme ich ein Zertifikat?
Ja. Der Lehrgang schließt mit dem Zertifikat für integrale Medienkompetenz im Ausmaß von 30 Stunden ab. Es ist Ö-Cert-zertifiziert und von der WKO, dem WAFF und anderen Förderinstituten anerkannt.
