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Zugriff zur Lernplattform: lebenslang
Inhalte
Lehrgangsleitung
Hanna Pessl, Expertin für integrale Entwicklungspädagogin & VS-Lehrerin
Vorrausetzung
Anerkennung
Lehrgangsform
Kurzlehrgang aus online Video Lektionen
Umfang
6 Module
+ 1 Bonusmodul
37+ Kurz-Lektionen
15 Stunden Videomaterial
15 Stunden Selbststudium und Abschluss
Ausbildungsformat
Input-Videos, Videos mit Übungen, Audios mit Meditationen zum Download, Handouts in 6 kurzweiligen Modulen in einer modernen Lernplattform (oder App)
Abschluss
Zertifikat für integrale Medienkompetenz im Ausmaß von 30 h
Investition:
1.195 €
Ratenzahlung möglich
Schwankst du auch zwischen Wut, Ohnmacht, der Frage "Wieviel soll ich erlauben?" und der Sorge, dass Kinder ohne Smartphone zum Außenseiter werden?
Mir ging es ganz lange Zeit so. Denn wir Eltern, Pädagog*innen und Menschen, die mit Kindern arbeiten und leben, werden mit all den hunderten Entscheidungen rund um Bildschirmzeiten, App-Nutzung oder Social-Media-Zugang allein gelassen.
Wir kämpfen darum das Richtige zu machen, ohne selbst genau zu wissen, was das Richtige ist, weil es für uns alle so neu ist. Und der Kampf ist mehr als unfair. Denn auf der einen Seite stehen wir. Ohnmächtig. Müde. Überfordert. Auf der anderen Seite stehen milliardenschwere Techfirmen mit der Agenda die Aufmerksamkeit und Zeit unserer Kinder zu ködern und zu stehlen.
Und dann gibt es da so viele Fragen und viele unterschiedliche Antworten auf genau diese:
Was gilt überhaupt als digitales Medium?
Wieviel Medienzeit ist angemessen/zu viel?
Darf ich mein Kind allein vor dem Handy parken und joggen gehen?
Was mache ich, wenn mein Kind unangemessene Inhalte sieht?
Welchen Gefahren sind Kinder täglich in der digitalen Welt ausgesetzt?
Und da ist dieses Gefühl alt zu werden, das Gespür für Trends zu verlieren und nicht mehr am Puls der Zeit zu sein. Eine latente Angst nagt an dir, weil du beobachtest, wie durch das digitale Zeitalter sich das soziale Gefüge verändert. Aber verstehen und durchschauen kannst du es nicht. Alles geht so schnell und ist so unübersichtlich und komplex geworden. Und, wenn du ganz ehrlich bist, merkst du, dass du selbst Schwierigkeiten hast ein gutes Vorbild zu sein.
Ein Teil von dir hat die Sehnsucht einfach wieder zurück in die 1990er zu reisen und diese Entwicklung aufzuhalten.
Aaaaber, du weißt was jetzt kommt:
Entwicklung lässt sich nicht aufhalten und hat eine Richtung. Und das digitale Zeitalter ist nicht mehr aufhaltbar. Und das ist gut so.
Wie können wir also MIT diesen neuen Werkzeugen selbstverantwortlich und bewusst umgeben?

Digitale Medienkompetenz ist…
Die Bereitschaft immer weiter zu lernen in dem Wissen, dass wir den Techkonzernen immer hinterher sein werden
Wissen um Neurowissenschaften und Suchtmechanismen für eine differenzierte Sicht auf Mediennutzung
Basiswissen um die Mechanismen, Zielsetzungen, Funktionen und Algorythmen der trendigsten Apps und Programmen
Wach und eigenverantwortlich die Chancen und Risiken im Netz abschätzen und darauf mit den Kindern und Jugendlichen in einem wertschätzenden Dialog bleiben.
Das eigenen Verhalten, die eigenen Blindspots und Vorurteil selstverantwortlich zu halten um auf Augenhöhe in den Dialog mit Kindern und Jugendlichen gehen zu können.
Das Verständins von der Wichtigkeit eines regulierten Nervensystems und dessen Auswirkung auf Impulskontrolle und bewusstem Konsum.
Der Weg der zur digitale Medienkompetenz
Von der Ohnmacht…
Du bist überfordert und kannst diese digitale Welt nicht mehr Nachvollziehen. Am liebsten würdest du deinem Impuls nachgehen und alle Handy verbieten und auf ewig wegsperren.
… zu verantwortungsbewussten Beziehnungsaufbau.
Aber durch deinen eigenen Entwicklungsprozess erkennst du deine eigene Verantwortung. Und du erkennst, dass wir schon mitten im digitalen Zeitalter stecken und es nicht mehr weg gehen wird. Du findest Wege durch digitale Medien mit Kindern und Jugendlichen wertschätzend und auf Augenhöhe in Kontakt zu treten und dadurch die Beziehung zu fördern.
Du wirst ein Leuchtturm…
Es braucht Menschen, wie dich, die Medienkonsum fachlich fundiert, unaufgeregt und kompetent begleiten können.
Dabei sind folgende Facetten wichtig: Das menschliche Nervensystem reagiert auf Medienkonsum und verändert somit Verhalten und Vorlieben.
… durch die Dinge, die du im Lehrgang lernst:
Die Übungen aus dem Körpercoaching und dem Wissen aus der Entwicklungspädagogik, Neurowissenschaft und Traumapädagogik befähigen dich, dich selbst im professionellen Umfeld MIT den Medien zu bewegen und nicht gegen sie.
Denn für unsere Kinder ist das die Zukunft.
Was passiert im Lehrgang?
Um es in der Sprache der IT zu sagen: Du erhältst durch die Übungen des Kurses eine neue Hardware. Und das ist nicht nur so dahingesagt. Durch die somatischen Übungen aus dem Körpercoaching greifst du auf ein reguliertes Nervensystem zurück, mit dem du anders auf Herausforderungen und Chancen der digitalen Zeit blicken kannst. Es wird handhabbar und kontrollierbar.
Du verstehst die Mechanismen der sozialen Netzwerke und du lernst zwischen den Menschen, die sich mit unterschiedlichen Absichten dort bewegen, zu unterscheiden. Danach kannst du Kinder und Jugendliche in diese Kompetenz des kritischen Denkens und Hinterfragens begleiten.
Du erkennst, wie Jungs und Mädchen, Kinder, Jugendliche und Erwachsene Medien unterschiedlich konsumieren. Wissenschaftlich fundiert, mit den neusten Erkenntnissen und entwicklungsorientiert verstehst du die dahinterliegende Anziehungskraft und ihr Suchtpotential.
Dir gelingt der Praxistransfer: Vom neuen Wissen zu gelingenden Dialogen mit Kindern und Jugendlichen über Medienkonsum und deren Chancen und Gefahren.
Wissenschaftliche Grundlagen
Der Lehrgang integriert diese wissenschaftlichen Erkenntnisse mit körperbasierten Werkzeugen zu einem einzigartigen Ansatz, der sowohl theoretisch fundiert als auch praktisch anwendbar ist.
Stimmen zum Lehrgang
Module:
ANZAHL LEKTIONEN: 37
Über Hanna
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Die digitale Lebenswelt der Kinder wird dir fremd. YouTuber, TikTok-Trends, Algorithmen... Du fühlst dich überfordert und verstehst die Welt nicht mehr.
Genau hier stand ich vor ein paar Jahren.
Ich bin Volksschullehrerin, integrale Entwicklungspädagogin und Unternehmerin. Trotz meiner pädagogischen Ausbildung wurde mir die digitale Welt meiner eigenen Kinder fremd. Die Berichte über die psychische Gesundheitskrise bei Jugendlichen, über Cyber-Grooming, über radikalisierende Algorithmen – ich hatte keine Antworten mehr. Nur Angst und Überforderung.
Und die Methoden aus meiner reformpädagogischen und spirituellen Bubble griffen nicht mehr. Kinderyoga, Achtsamkeit, gewaltfreie Kommunikation– das waren wertvolle Werkzeuge, aber sie reichten nicht aus für die Komplexität dieser digitalen Revolution. Es brauchte etwas anderes. Und ich musste Verantwortung dafür übernehmen.
Dieser Moment wurde zu meinem Wendepunkt.
Ich tauchte tief ein in Neurowissenschaften, Traumapädagogik, Spiral Dynamics und digitale Kompetenz. Plötzlich verstand ich die Mechanismen hinter den Apps, erkannte die Entwicklungsstufen der Kinder und sah, wie alles zusammenhängt: Trauma, Nervensystem, Entwicklung, Verkörperungspraxis und Medienkonsum.
Aus dieser Reise entstand der Lehrgang für digitale Medienkompetenz – eine Synthese aus Entwicklungspädagogik, Neurowissenschaft und digitaler Kompetenz. Ein Ansatz, der nicht verteufelt oder verharmlost, sondern klar durchschaut und liebevoll begleitet.
Heute begleite ich dich von der Überforderung zur Klarheit. Vom Gefühl, alt und überholt zu sein, hin zum kompetenten Leuchtturm in einer komplexen digitalen Welt.
Du bist nicht allein. Ich sehe dich. Und du bist so wichtig.
Deine Hanna
Meine Erfahrung
Jahre Ausbildungserfahrung
Seminartage unterrichtet
Kinder mit denen ich zusammengearbeitet habe
Eltern, Pädagoginnen und Therapeutinnen mit denen ich kooperiert habe
In den Lehrgang schnuppern
Melde dich jetzt an und erhalte 7 Tage lang kostenlos Zugriff in die Schnuppermodule des Lehrgangs für digitale Medienkompetenz
Was erwartet dich:
Video-Begrüßung "Der Aufbau des Lehrgangs"
30 min Webinar "Leg doch endlich das Handy weg!!!"
1. Übung "Dein WARUM und Lehrgangsanker"
unverbindlicher Überblick über alle weiteren Module

Wie läuft der Abschluss ab?
Der Lehrgang schließt mit einem Zertifikat über 30 Stunden ab. Um dieses zu erhalten, arbeitest du die 6 Module in deinem eigenen Tempo durch und dokumentierst deine Erkenntnisse und Praxiserfahrungen in einem kurzen Abschlussbericht. Dieser Reflexionsprozess hilft dir, das Gelernte zu verankern und für deine individuelle Praxis nutzbar zu machen.
Das Zertifikat ist Ö-Cert zertifiziert und von der WKO, WAFF und anderen Förderinstituten anerkannt. Es bestätigt deine Kompetenz in den Bereichen Traumapädagogik, Spiral Dynamics, Entwicklungspsychologie, Medienkompetenz, Generationen-Kompetenz, Kommunikation und Neurowissenschaft.
Für wen ist dieser Lehrgang?
Dieser Lehrgang ist für alle, die Kinder und Jugendliche durch das digitale Zeitalter begleiten:
Pädagog:innen & Lehrer:innen, die ihre Schüler:innen kompetent durch die digitale Welt führen möchten
Eltern, die eine gesunde Medienkultur in ihrer Familie etablieren und ihre Kinder bewusst zum ersten Smartphone begleiten wollen
Sozialarbeiter:innen & Therapeut:innen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten und deren digitale Lebenswelt verstehen möchten
Hortpädagog:innen & Kindergartenpädagog:innen, die bereits früh einen bewussten Umgang mit Medien fördern wollen
Alle Menschen, die sich verantwortlich fühlen für das Bewusstsein der nächsten Generation und die komplexe digitale Welt durchschauen und vermitteln möchten
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich selbst weiterzuentwickeln und Verantwortung zu übernehmen.
Was kann ich danach?
Nach Abschluss des Lehrgangs bist du in der Lage:
Workshops und Vorträge zu digitaler Medienkompetenz, Entwicklungspsychologie und bewusster Erziehung zu geben
Komplexe Zusammenhänge zwischen Neurowissenschaft, Trauma, Entwicklung und Mediennutzung zu verstehen und verständlich zu vermitteln
Kinder und Jugendliche auf ihrer jeweiligen Entwicklungsstufe abzuholen und individuell zu begleiten
Apps und digitale Inhalte systematisch zu analysieren und deren Wirkung auf verschiedene Altersgruppen einzuschätzen
Elterngespräche auf Augenhöhe zu führen und fundierte Empfehlungen zu geben
Eine gesunde Medienkultur in deinem Umfeld (Familie, Schule, Hort, etc.) zu etablieren
Kinder beim ersten Smartphone kompetent und liebevoll zu begleiten
gemeinsam mit den Kindern Medienverträge und Regeln aufzusetzen, die wirklich funktionieren
Geschlechtsspezifische Herausforderungen von Mädchen und Buben zu erkennen und darauf einzugehen
Traumata und Nervensystemzustände zu erkennen und regulierend zu begleiten
Das alles wartet auf dich
Kompakt zusammengefasst:Livecalls
Cheatsheets für den Kühlschrank
Diplom
Preise & Anmeldung:
Digitale Medienkompetenz
Von Ohnmacht zu bewusster Beziehungsgestaltung im digitalen ZeitalterDieser Lehrgang beinhaltet:
30+ kurzweilige Video-Lektionen für deine entwicklungsgerechte Begleitungsreise
Spiral-Dynamics-Übungen für jede Entwicklungsstufe, von Beige bis Türkis
verkörperte Praktiken für die Stärkung von Mädchen und weiblichen Qualitäten
kraftvolle Techniken zur Förderung positiver Männlichkeit bei Jungen
traumasensible Interventionen basierend auf der Polyvagal-Theorie
digitale Medienbalance-Strategien für gesunde Technologienutzung
stärkende Meditationen für deine eigene Regulation und Präsenz
Körpercoaching-Praktiken zur Förderung von Körperweisheit und Erdung
Werte-Alignments zur Integration deiner persönlichen Mission
erlebnispädagogische Aktivitäten als Alternativen zu digitalen Erfahrungen
Wissenschaftlich fundierte Hintergründe aus Entwicklungspsychologie und Traumaforschung


























































