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DIE MAGIE DES ZÄHNEPUTZENS mit Regina Niedner Zähneputzen kann in Familien ganz schnell zu einem Machtkampf ausarten. Da gibt es dann schreiende Kinder und drohende Erwachsene. Nickst du jetzt während du das liest oder lächelst du schon darüber? ➡️ Was wäre, wenn Zähneputzen das Highlight des Tages für die ganze Familie wäre? ✔️ Genau darüber spreche ich in diesem Interview

JENSEITS VON GUT & BÖSE – Mystik mit Kindern im Alltag Als ich nach meinem Studium in einem Ashram in Indien auf einen Swami traf, war ich verblüfft von seiner kindlichen Art. Ich stellte mir damals vor: alle Menschen, die einen spirituellen Weg gehen, müssten schweigend, etwas ernst und wissend durchs Leben schreiten. Und dann saß da dieser Mann vor

In den letzten Tagen hat mich eine Frage erreicht, auf die ich in dieser Folge ausführlich eingehe: „Hanna, wie kann ich konstruktiv mit dieser Medienflut umgehen. Ich konsumiere keine Nachrichten, aber merke, dass das auch nicht die Lösung ist. Es fühlt sich sehr eng um mich an.“Das erfährst du:– Meine Geschichte mit Nachrichtenkonsum– Warum ich den bewussten Konsum von Nachrichten

Yoga mit Kindern – Meine besten Tipps aus 10 Jahren Praxis Heute wird es locker, flockig und entspannend. Ich erzähle dir meine besten Tipps aus meiner 10 jährigen Praxis als Kinderyoga-Lehrerin. In dieser Folge zeige ich dir die Vorteile von Kinderyoga, sowie gute Tipps, wie du in deiner Arbeit als Lehrerin, Erzieherin oder einfach nur zuhause Kinderyoga einfließen lassen kannst.

DIESE PODCAST-EPISODE IST MIR BESONDERS WICHTIG Herzlich willkommen in der gelben Ebene der Spiral Dynamics – Heiße die Komplexität des Lebens willkommen und surfe die Spirale. Diese Episode ist mir besonders wichtig. Denn genau jetzt – in dieser Zeit – befinden wir uns an der Schwelle zur gelben Bewusstseinsebene. Damit diese Entwicklung nachhaltig gelingen kann, ist es für jede und

Herzlich willkommen in der grünen Ebene der Spiral Dynamics. Wahrscheinlich – wenn du diesen Podcast hörst – steckst du mit beiden Beinen knietief in der grünen Bewusstseinsentwicklung. WUNDERBAR! Du willst deine Kinder sehen, sie frei heranwachsen lassen. Du willst Gutes in die Welt bringen und Teil der Lösung sein. Du siehst die Schmerzen der Welt und die Probleme, die auf

Hast du dich schon mal in Systemen, Regeln, einem Unternehmen, einer Gemeinschaft zu eingesperrt gefühlt? Sind dir schon einmal die Grenzen eines Systems zu eng geworden und du hast begonnen zu hinterfragen?In unserer individuellen und kollektiven Entwicklung gibt es ein natürliches Streben nach Wachstum, Erfolg und tiefer Wahrheit. Dieses Streben erwacht in der Ebene ORANGE der Spiral Dynamics.Wie du damit

Von Ausgrenzung zu Grenzenlosigkeit – Gesunde Grenzen geben Sicherheit und unterstützen die Entwicklung Stell dir vor, du bist 4 Jahre alt und du bist wütend. Diese Wut kann zerstören. Stell dir vor, da ist niemand, der dieser Wut begegnen kann. Deine Eltern wollen alles richtig machen, dich in deiner Entwicklung nicht einschränken und verwechseln ihr eigenes Bedürfnis nach Harmonie mit

In dieser Woche beschäftigen wir uns mit der 3. Ebene von Spiral Dynamics – ROT. Wir haben schon die Ebene beige – die Ebene der Instinkte – und die Ebene purpur – die Ebene des magischen Denkens – hinter uns. Nun wird es heiß. Geschichte dazu:Stell dir vor, du 2,5 Jahre alt. Es geht dir gut. Du fühlst dich wohl.

Hast du schon einmal Kinder beim Spielen beobachtet?Ihre gesamte Welt ist magisch. Da kann schon mal ein Kochlöffel fliegen und eine Zahnbürste sprechen. Auch in der Entwicklung der Menschheit gab es ganze Stammeskulturen, die ihren Schwerpunkt in der purpurenen Ebene hatten. Daher kommen Regentänze, Naturgeister und Aberglaube. Ich sage damit nicht, dass es diese Dinge nicht gibt. Wer weiß?! Was

Heute erscheint die 2 Folge meines Podcasts „Hüterin der Kindheit“. Es dreht sich alles rund um die beige Ebene, die erste in der Spiral Dynamics. Wir alle durchlaufen in unserem Entwicklungsprozess verschiedene Stadien. Diese spielen sich bei allen in derselben Reihenfolge ab. Wir alle durchlaufen im Laufe unseres Entwicklungsprozesses verschiedene Stadien. Diese laufen bei allen in derselben Reihenfolge ab. Dabei

Das Weihnachtsgeschenk von Hanna Pessl für ein großartiges neues Jahr mit vielen Visionen und deren Erfüllung. Erschaffe dir deine neue Welt und lass dich von deinem Engel inspirieren.

Leben ist dynamisch und lebendig. Immer wieder steigt dir jemand sprichwörtlich auf die Zehen, oder auch du trampelst mal unbedacht herum. Das ist normal. Die Praxis der Vergebung hilft dir dabei, wieder in den Frieden mit dir und der Welt zu kommen. Nutze diese Meditation dafür und genieße die Stille danach.

Reise gemeinsam mit Hanna zu deinem Krafttier und lass dich davon überraschen, wer hier auf deinem Lieblingsplatz auf dich wartet. Die Krafttiermeditation gibt dir und deinen Kindern Mut, Zuversicht und die Gewissheit, dass ihr nicht allein seid. Es gibt eine Kraft, die dich beschützt, begleitet und inspiriert.

Für Kinder ab 6 Jahren. Stell dir vor, du liegst auf einer Wiese. Die Sonne scheint dir auf den Bauch, und es geht dir wunderbar. Vor kurzem hat es geregnet und die Luft riecht noch nach feuchtem Gras. Während du so in die Ferne blickst, entdeckst du am Horizont einen Regenbogen. Neugierig stehst du auf und spazierst auf den Regenbogen