Podcast Episode 6: Die späte Kindheit – Ebene orange
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Podcast Episode 6: Die späte Kindheit – Ebene orange

Hast du dich schon mal in Systemen, Regeln, einem Unternehmen, einer Gemeinschaft zu eingesperrt gefühlt? Sind dir schon einmal die Grenzen eines Systems zu eng geworden und du hast begonnen zu hinterfragen?In unserer individuellen und kollektiven Entwicklung gibt es ein natürliches Streben nach Wachstum, Erfolg und tiefer Wahrheit. Dieses Streben erwacht in der Ebene ORANGE…

Podcast Episode 5: Die strukturierte Kindheit – Ebene blau
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Podcast Episode 5: Die strukturierte Kindheit – Ebene blau

Von Ausgrenzung zu Grenzenlosigkeit – Gesunde Grenzen geben Sicherheit und unterstützen die Entwicklung Stell dir vor, du bist 4 Jahre alt und du bist wütend. Diese Wut kann zerstören. Stell dir vor, da ist niemand, der dieser Wut begegnen kann. Deine Eltern wollen alles richtig machen, dich in deiner Entwicklung nicht einschränken und verwechseln ihr…

Podcast Episode 3: Die magische Kindheit – Ebene purpur
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Podcast Episode 3: Die magische Kindheit – Ebene purpur

Hast du schon einmal Kinder beim Spielen beobachtet?Ihre gesamte Welt ist magisch. Da kann schon mal ein Kochlöffel fliegen und eine Zahnbürste sprechen. Auch in der Entwicklung der Menschheit gab es ganze Stammeskulturen, die ihren Schwerpunkt in der purpurenen Ebene hatten. Daher kommen Regentänze, Naturgeister und Aberglaube. Ich sage damit nicht, dass es diese Dinge…

Podcast Episode 2: Die frühe Kindheit – Ebenen beige
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Podcast Episode 2: Die frühe Kindheit – Ebenen beige

Heute erscheint die 2 Folge meines Podcasts „Hüterin der Kindheit“. Es dreht sich alles rund um die beige Ebene, die erste in der Spiral Dynamics. Wir alle durchlaufen in unserem Entwicklungsprozess verschiedene Stadien. Diese spielen sich bei allen in derselben Reihenfolge ab. Wir alle durchlaufen im Laufe unseres Entwicklungsprozesses verschiedene Stadien. Diese laufen bei allen…

Vergebungsmeditation
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Vergebungsmeditation

Leben ist dynamisch und lebendig. Immer wieder steigt dir jemand sprichwörtlich auf die Zehen, oder auch du trampelst mal unbedacht herum. Das ist normal. Die Praxis der Vergebung hilft dir dabei, wieder in den Frieden mit dir und der Welt zu kommen. Nutze diese Meditation dafür und genieße die Stille danach.

Krafttier-Meditation
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Krafttier-Meditation

Reise gemeinsam mit Hanna zu deinem Krafttier und lass dich davon überraschen, wer hier auf deinem Lieblingsplatz auf dich wartet. Die Krafttiermeditation gibt dir und deinen Kindern Mut, Zuversicht und die Gewissheit, dass ihr nicht allein seid. Es gibt eine Kraft, die dich beschützt, begleitet und inspiriert.

Regenbogen-Meditation
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Regenbogen-Meditation

Für Kinder ab 6 Jahren. Stell dir vor, du liegst auf einer Wiese. Die Sonne scheint dir auf den Bauch, und es geht dir wunderbar. Vor kurzem hat es geregnet und die Luft riecht noch nach feuchtem Gras. Während du so in die Ferne blickst, entdeckst du am Horizont einen Regenbogen. Neugierig stehst du auf…

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